Lajitekniikkaharkat, syksy 2011

 

Syksyn 2011 lajipäivät alkavat pyörimään Liikuntamyllyssä (Myllypurontie 1, Hki) marraskuun alusta alkaen. Lajipäivien lajitekniikkaharjoituksia järjestetään lajikohtaisesti omina harkkakertoina alla olevan jaon mukaisesti.


Nämä harjoitukset on tarkoitettu v. 2004 syntyneille ja sitä vanhemmille. Syksyllä 2011 lajipäivät muuttuvat hieman. Lähes pääsääntöisesti yhtenä sunnuntaina on valittavissa kaksi eri lajia. Vain yhtenä kertana ryhmäjaon perusteena on ikäluokka. Tuo kerta on aitajuoksukerta, jolloin eri ikäisillä on hyvinkin poikkeavat aitavälit, joten ikäluokkajako on järkevää.


Lajipäivät syksyllä 2011:

  1. -su 06.11.2011  pikajuoksu ja telinelähdöt klo 11–12 (kaikki)

                           tai korkeushyppy klo 12–13 (kaikki)


  1. -su 13.11.2011  pituushyppy klo 11–12 (kaikki)

                           tai kuulantyöntö klo 12–13 (kaikki)


  1. -su 18.12.2011  aitajuoksu klo 11–12 (s. 2000–2004)

                           tai aitajuoksu klo 12–13 (synt. 99 & aiemmin)


  1. -su 08.01.2011  seiväshyppy klo 11–12 (kaikki)

                           tai kiekonheitto klo 12–13 (kaikki)



Kokoontuminen harjoituksiin on Liikuntamyllyn vahtimestarien portin luona. Ilmoittautumiset viim. 2 päivää ennen lajitreeniä s-postitse Erän yu-jaoston toimistolle seuraavilla tiedoilla: lajitreeniin osallistuvan nimi, synt.vuosi, pvämäärä ja laji sekä huoltajan puhelinnumero treenien aikana.


Ilman ennakkoilmoittautumista ei voi osallistua lajitekniikkaharjoituksiin. Muistathan myös perua osallistumisesi, jos et pääsekään paikalle. Merkitse myös itsellesi ylös, mihin harjoituksiin aiot osallistua.


Tiedote Erän syksyn lajipäiväharjoituksista (pdf).


Lisäksi piiri (Helsy) järjestää myös lajipäiviä ja eri lajien klinikoita:

- kilpakävelyn lajipäivät kaudella 2009–2010

- seiväsklinikka, talvikausi 2010–2011

- keihäsklinikka, kevät 2010