Vuonna 2005 syntyneillä ja sitä vanhemmille on oma kilpayleisurheiluryhmänsä, joka harjoittelee yli 4 kertaa viikossa. Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Lindbergin Rita.


Perustreenipäivät kesäkaudella:

  1. -maanantaisin klo 16.30-18.00 Pukinmäen urheilukenttä

  2. -keskiviikkoisin klo 18.00-20.00 Pukinmäen urheilukenttä

  3. -torstaisin klo 18.00-19.30/20.00 Eläintarhan/Pukinmäen urheilukenttä

  4. -sunnuntaisin klo 18.00-20.00 Tapanilan urheilukeskus


Perustreenipäivät syys-kevätkaudella: alustava suunnitelma

  1. -tiistai klo 16.30–18.00 Liikuntamylly

  2. -torstai klo 17.30–19.00 Eläintarha

  3. -perjantai klo 16.30–18.00 Liikuntamylly

  4. -lauantai klo 13.30–15.00 Tapanilan urheilukeskus/Liikuntamylly

  5. -sunnuntai Eläintarhan tunneli ja Tapanilan urheilukeskus


Harjoitusvuosi koostuu kolmesta kaudesta: syksy (syys/loka-joulu), kevät (tammi-huhti) ja kesä (touko-syys). Syyskauden harjoitukset kestävät lokakuun alusta joulukuun loppuun. Joulun aikaan pidetään taukoa. Harjoitukset jatkuvat taas loppiaisen jälkeen alkaen kevätkauden harjoituksien merkeissä huhtikuun loppuun. Toukokuussa, vapun jälkeen alkavat kesäkauden ulkoharjoitukset. Kesäkausi käsittää harjoitukset toukokuusta syyskuun loppuun, heinäkuussa pidetään 4vkon kesätauko. Uusia jäseniä otetaan ryhmiin mukaan pitkin vuotta, jos mukaan mahtuu. Näiden kausien alussa on luontevinta ottaa uusien jäseniä mukaan harjoitusryhmiin mukaan.


Uudet, innokkaat liikkujat voivat tiedustella Tapanilan Erän yleisurheilujaoston toimiston kautta lisätietoja ryhmästä. Ilmoittautuminen on välttämätön ennen ensimmäisiin harjoituksiin tuloa.


Lisätietoja uusille jäsenille ilmoittautumisesta.

 

Kilpayleisurheilu, synt. ’05 ja vanh.

Harkkatiedotteet

  1. ohjelma

  2. pikaopas, yleisurheilu Erällä (pdf)

  3. vakuutus: lisenssiin liittyvä, lisäturva

  4. muita jäsentiedotteita

Lisätietoja harjoituspaikoista!

  1. Pukinmäenkaaren koulu (kirjasto),                         osoite Kenttäkuja 12, Hki

  2. Liikuntamylly, osoite Jauhokuja 3 1, Hki

  3. Tapanilan urheilukeskus, osoite Erätie 3, Hki

  4. Pukinmäen urheilukenttä, osoite Kenttätie 3, Hki

  5. Eläintarhan tunneli, osoite Vauhtitie 6, Hki

  6. Pallomylly, osoite Pikajuoksijankuja 9, Hki