Vuonna 2005 syntyneillä ja sitä vanhemmille on oma kilpayleisurheiluryhmänsä, joka harjoittelee yli 4 kertaa viikossa. Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Lindbergin Rita.

Perustreenipäivät syys-kevätkaudella:

1. -tiistai klo 16.30–18.00 Liikuntamylly
   

2. -torstai klo 17.30–19.00 Eläintarha
   

3. -perjantai klo 16.30–18.00 Liikuntamylly
   

4. -lauantai klo 13.30–15.00 Tapanilan urheilukeskus/Liikuntamylly
   

5. -sunnuntai Eläintarhan tunneli ja Tapanilan urheilukeskus
   

Perustreenipäivät kesäkaudella:

1. -maanantaisin klo 16.30-18.00 Pukinmäen urheilukenttä
   

2. -keskiviikkoisin klo 18.00-20.00 Pukinmäen urheilukenttä
   

3. -torstaisin klo 17.30-19/20.00 Eläintarhan/Pukinmäen urheilukenttä
   

4. -sunnuntaisin klo 18.00-20.00 Tapanilan urheilukeskus
   

Syyskauden harjoitukset kestävät lokakuun alusta joulukuun loppuun. Joulun aikaan pidetään hieman taukoa ja harjoitukset jatkuvat taas vuoden vaihteen jälkeen alkaen kevätkauden harjoituksien merkeissä huhtikuun loppuun.

Kesäkauden harjoitukset pidetään pääsääntöisesti Pukinmäen ja Eläintarhan urheilukentillä. Ensimmäiset kesäkauden harjoitukset ovat vapun jälkeen. Kesäkauden harjoitukset kestävät toukokuun alusta syyskuun loppuun. Heinäkuussa pidetään hieman treenitaukoa kunkin loma-, treeni- ja kisasuunnitelmien mukaisesti.

Erän yleisurheilun treenikausi on jaettu muutamaan osaan: syyskausi (loka-joulukuu), kevätkausi (tammi-huhtikuu) ja kesän ulkokausi (toukok-syyskuu, heinäkuussa 4vkon kesätauko). Uusia jäseniä otetaan ryhmiin mukaan pitkin vuotta, jos mukaan mahtuu. Näiden kausien alussa on luontevinta ottaa uusien jäseniä mukaan harjoitusryhmiin mukaan.

Uudet, innokkaat liikkujat voivat tiedustella Tapanilan Erän yleisurheilujaoston toimiston kautta lisätietoja ryhmästä. Ilmoittautuminen on välttämätön ennen ensimmäisiin harjoituksiin tuloa.

Lisätietoja uusille jäsenille ilmoittautumisesta.